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准备材料;
意面150g,低脂牛奶一盒,蒜末适量,白蘑菇三朵,虾仁适量,青豆少许
制作过程:
①白蘑菇切片青豆洗净备用,虾仁里放入一勺料酒,适量胡椒粉,半勺盐拌匀腌制五分钟。
②意面冷水下锅煮十分钟煮熟捞出过凉水。
③锅内倒入少许油放入蒜末爆香,放入虾仁白蘑菇翻炒均匀,倒入牛奶煮沸,放入适量盐和鸡精最后放入意面拌匀,临出锅倒入胡椒粉即可。最后放入青豆装饰