用料
白蘑菇 100克
西兰花 150克
蒜 5瓣
大葱白 10克
太太乐鲍汁蚝油 半勺
橄榄油 半勺
做法步骤
1、少盐白蘑菇西兰花 健康减脂好味菜。
2、食材：白蘑菇 西兰花 大蒜片 鲍汁蚝油
3、锅内入油 下大蒜片 大葱末
4、下西兰花 翻炒至四层五层熟
5、加入白蘑菇片翻炒均匀至八成熟
6、加入鲍汁蚝油
7、刀口入半勺继续翻炒，不用加水，蘑菇易煸炒出水让香味溢出更好吃
8、普通的家常菜健康菜美味，而且很有香味
少盐白蘑菇西兰花
信息来源：zgmgw.com 时间： 2024-06-16 浏览次数：41
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