春天,是生长的季节。有许多属于春天的美味在春雨后冒出了头。春天,也是盛产蘑菇的季节。今天就来给大家推荐几款蘑菇好吃的做法。
炒猴头菇
食材
新鲜猴头菇4朵,青椒,胡萝卜,木耳,腰果、面包糠,鸡汁,盐,花椒面
做法
1、先用开水把猴头菇烫好,然后泡一个晚上。手撕成小块,挑出小虫子,清洗干净,用手攥出水份。
2、加盐、花椒面、鸡汁、面包糠,搅拌开。
3、下锅炸蘑菇,时间还是比较长,这个时候你可以备其他的菜。
4、木耳、胡萝卜、青椒切好。
5、蘑菇炸好之后,就可以紧接着炸一下腰果。
6、然后炒胡萝卜,再加入木耳,最后放青椒,放少量的盐。
7、蔬菜炒好后,就放入腰果、猴头菇,翻炒几下即可。
赤菇小炒肉
食材
五花肉200克、赤菇适量、洋葱80克、郫县豆瓣酱少许、蚝油少许、八角花椒少许、料酒少许、剁椒少许、糖适量、葱花少许
赤菇中的纤维素含量远远超过一般素菜,维生素D的含量比一般大豆高20倍,可以降血糖,降血压及胆固醇,减慢人体对碳水化合物的吸收。
五花肉放入小锅,清水没过肉,放少许花椒和八角,2勺料酒,大火煮15分钟
捞出放凉后,切成3毫米厚的肉片
赤菇和洋葱切片
平底锅放一点点油,然后小火将五花肉煎至两面金黄
等五花肉大量出油的时候,撒一把葱花爆香
加入赤菇大火爆炒2分钟
加少许清水,2勺蚝油,1大勺郫县豆瓣酱,1勺剁椒,盖盖子焖2分钟
大火收汁,撒一小撮葱花,起锅前加少许糖调味
剁椒金针菇
食材
主料金针菇200克、辅料剁椒40克、调料食盐半小勺醋15克鸡精半小勺胡椒粉1/4小勺辣椒油20克
做法
金针菇一把
切去尾部相连的部分
过清水冲洗干净
滤干水分后整齐的码入盘中备用
将盘子置于蒸格上
盖上锅盖,大火蒸5分钟
剁椒酱40克、盐1/2小勺、鸡精1/2小勺、胡椒粉1/4小勺、辣椒油20克、醋15克调成味汁
开盖,将盘中的水分倒掉,将调味汁淋在金针菇表面即可
春天雨水充沛,许多春生植物也因此变得更加美味。虽然许多蘑菇生长周期短,一年四季都能吃到,但是春天的蘑菇总是能多一份滋味。大家趁着休息,赶紧学起来吧~
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