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精选美食:红烧鱼头、牛肉地瓜、蘑菇秋葵、麻辣肉丝

信息来源:zgmgw.com   时间: 2021-10-19  浏览次数:16

精选美食:红烧鱼头、牛肉地瓜、蘑菇秋葵、麻辣肉丝

牛肉地瓜

材料:

牛肉、地瓜、蛋清、辣椒、蒜、葱、生抽、料酒、蚝油、盐

做法:

1.牛肉切成片,加入蛋清、生抽、料酒,抓拌均匀,腌制10分钟。

2.地瓜去皮洗净,切成片,蒜切成蒜末,辣椒切成圈。

3.锅中放入适量油,油温烧至4成热,放入腌制好的牛肉,炒至变色后盛出。

4.锅中留底油,放入地瓜片,翻炒2分钟,加入少量清水,焖煮1分钟。

5.放入蒜末、辣椒圈和炒好的牛肉,翻炒均匀。

6.再加入生抽、蚝油、盐调味。

7.最后放入葱花,翻炒均匀即可。

精选美食:红烧鱼头、牛肉地瓜、蘑菇秋葵、麻辣肉丝

蘑菇秋葵

材料:秋葵、蘑菇、姜茸、蒜茸、玉米粉、鸡精、白胡椒面

做法:

1.秋葵去头尾,切成段,蘑菇切成两半。

2.热锅烧油,放入姜茸、蒜茸炒香。

3.下入秋葵和蘑菇,炒至断生。

4.放盐调味,放入水淀粉勾芡,加入鸡精、白胡椒面炒匀即可。

精选美食:红烧鱼头、牛肉地瓜、蘑菇秋葵、麻辣肉丝

麻辣肉丝

材料:前腿肉、麻椒、姜、蒜、小米椒、蒜苗、油、生抽、胡椒粉、生粉、料酒、鸡精、老抽

做法

1.前腿肉先切成片,再切成丝。

2.肉丝用油、生抽、胡椒粉、生粉、料酒、鸡精拌匀,腌制20分钟。

3.麻椒、姜、蒜、小米椒、蒜苗分别切好。

4.锅中倒入油,将麻椒放入爆香,将麻椒捞出扔掉。

5.转大火,放入姜、蒜、小米椒,蒜苗白色部分炒香。

6.将肉丝倒入,用筷子迅速搅散,倒入蒜苗绿色部分。

7.肉丝炒至变色后,调入适量老抽炒至上色即可。

精选美食:红烧鱼头、牛肉地瓜、蘑菇秋葵、麻辣肉丝

红烧鱼头

主料:胖头鱼头、肥肉、酱油、黄酱、黄酒、米醋、白糖、盐、葱、姜、蒜、大料

做法:

1.鱼头洗净,葱切段,姜切厚片,蒜切大丁,肥肉切片,干辣椒掰开备用。

2.锅提前用油擦一遍,以防粘锅,倒少许油烧至八成热,放鱼大火煎至两面焦黄盛出来。

3.锅洗净倒少许新油烧七成热,先下姜、蒜大火煸成金黄色。

4.然后下肥肉、大料和干辣椒炒出香味。

5.放酱油和黄酱爆香。

6.加热水,放盐、白糖、黄酒和米醋,烧开后将煎好的鱼轻轻放入,水量要浸过鱼的一半多一些为好。

7.大火烧开后,盖上锅盖,小火炖一小时,中途翻面,烧至汤汁浓稠即可。

    ——本信息真实性未经中国蘑菇网证实,仅供您参考