肉末土豆
材料:土豆500g、肉末300g、豆瓣酱一汤匙;
做法
1.肉末加入淀粉 酱香酱油 少许盐和调和油 搅拌均匀;
2.土豆切块泡水去淀粉 ;
3.土豆倒入油锅煎炸;
4.锅中留少许油 倒入肉末煸炒 肉末变色后倒入土豆块 加一盘半水后加一汤匙豆瓣酱 胡椒味精 收汁即可;
魔鬼辣炒肥肠
做法
1、土豆先切成滚刀块,然后在锅里煮八分熟,红干椒剪成长条,小葱切成葱花。
2、大肠切大段,大蒜头剥皮洗净,可以整烧也可切成厚片。
3、放入姜丝和花椒炸出香味捞出弃之,再放入红干椒煸炒出香味,将红干椒捞出留下底油。
4、放入蒜头煸炒,放入土豆块和黑椒碎粒翻炒2分钟,加生抽炒一会儿。
5、将大肠、炒过的红干椒一起放入锅内翻炒,加入盐和鸡粉翻炒调味,撒点葱花翻一下关火出锅。
清炒黄豆芽
材料: 黄豆芽、蒜苗、红椒、盐、料酒、味精、花椒粒、葱、姜、香油;
做法
1.黄豆芽洗净,蒜苗洗净切断,红椒切丝,姜切丝,葱切葱花;
2.锅内放油,七成热时放入花椒、葱花和姜丝煸炒出香味;
3.放入黄豆芽和少许料酒煸炒一会;
4.放入蒜苗和红椒丝翻炒至蒜苗断生;
5.放盐调味、最后放味精和滴几滴香油翻炒均匀即可出锅;
豆腐干蘑菇炒肉片
材料:猪里脊肉100克豆腐干80克口蘑8只、色拉油适量食盐4克鸡精2克蒜5克料酒5克生抽1大勺水(2大勺)
做法
1、将所有食材切片准备了几颗蒜,没有可不放
2、将肉片放小碗加点料酒和淀粉抓匀,和大蒜一起入锅中略炒至变色,8成熟,出锅放一边备用
3、锅中倒入油再将蘑菇和豆腐干翻炒片刻,大概1分钟
4、然后加入1大勺生抽,略微上色即可,再翻炒个半分钟,加个两大勺(30ML)热开水,大火1分钟
5、大火一分钟,食材基本成熟加入之前炒香的肉片,再翻炒个1分钟,加点盐和鸡精调味道,出锅(鸡精可不加,还可以再加点绿色蔬菜同炒)