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大厨教你:西红柿蘑菇汤最鲜香的快手做法,营养开胃,越喝越香

信息来源:zgmgw.com   时间: 2020-06-17  浏览次数:17

自号:七点美食

大家好,我是大飞;七点美食,有的家常菜供大家参考。

西红柿蘑菇汤是大家都经常吃的一道美味菜肴,在日常生活中经常做一下这道菜,能很好的补充身体的营养,既清爽又开胃;记得小时候母亲就常对我说:“饭前喝汤,苗条漂亮;饭后喝汤,不肥也胖”;所以,对于煲汤来说,大飞还是很钟意在行的,哈哈。

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今天大飞就和大家分享这样一道美味有营养的“西红柿蘑菇汤”家常详细做法及步骤技巧,喜欢自己动手下厨的朋友,可以在家试一试。

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【食材准备】:西红柿 鲜平菇 白菜 香葱

【调料】:食盐 白糖 花椒粉 芝麻香油

【烹饪方法】:

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1、首先,食材洗净;将鲜平菇用手撕成1厘米左右宽的细条;

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2、西红柿去蒂去皮,切成薄片;

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3、香葱从中间切断,改刀切成葱花;白菜切成小块备用;

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4、锅中加水,转大火烧开;水开后,倒入蘑菇,用漏勺推动几下;

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5、待蘑菇煮熟后关火捞出,控水备用;

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6、净锅烧热,倒入适量食用油;待油温烧至约5成热时,下入西红柿片,撒入少许食盐增加底味,转小火慢慢煸炒;

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7、待西红柿炒至成浆时,倒入适量温开水,转大火煮开;

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8、煮开后,下入蘑菇;用菜勺推动几下,防止粘锅;

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9、加入少许白糖入味提鲜,花椒粉;

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10、现在加入白菜,用菜铲翻动一下,不喜欢吃白菜的朋友,在这一步可以选择加入其它配菜;撒入适量食盐,轻推几下,使均匀入味;

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11、待白菜煮熟后关火,撒入葱花;淋入几滴芝麻香油;

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12、最后,继续用大火煨煮约5秒后,即可出锅装盘,上桌食用。

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一道简单好吃的“西红柿蘑菇汤”就制作好了,仅供参考,希望大家能够喜欢。

【厨艺小技巧】

1、在煸炒西红柿时,提前撒入一点食盐;加食盐的目的是为了让西红柿增加底味,也更容易将西红柿炒碎炒出浆状,节省烹饪时间;

2、西红柿炒出浆后,加水时建议大家用温开水或纯净水,如果用凉水的话,西红柿的鲜味及底味会被压下去,会影响菜品口感。

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这里是【七点美食】,每期都会有几道家常菜及视频教程供大家参考,喜欢的朋友别忘记点个、收藏和转发;大飞感谢您的观看与支持,我们下期见!

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