中国蘑菇网 - 蘑菇行业门户网站 !

商业资讯: 生产栽培 | 实用技术 | 市场预测 | 行业资讯 | 业内动态 | 营销策划 | 政策法规 | 专题报道 | 病虫防治 | 检测标准

你现在的位置: 首页 > 商业资讯 > 检测标准 > 冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的
6.biz | 商业搜索

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

信息来源:zgmgw.com   时间: 2019-11-15  浏览次数:18

教你在家自制馄饨。

蘑菇馄饨

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

非常非常鲜美的一款馄饨,杏鲍菇和蘑菇搭配出了非常鲜香的味道。杏鲍菇有着杏仁的香味,菌肉肥厚如鲍鱼,能降血脂、胆固醇,增强机体免疫力,蘑菇很鮮美,而且它含丰富的维生素D,有助于心脏和骨骼的健康,这两种菇搭配做的馄饨馅完美至极。

需要食材:

蘑菇200克,杏鲍菇50克,猪肉糜250克,盐1/2茶匙+1/4茶匙,糖1茶匙,生抽1茶匙,水3茶匙,麻油少量,馄饨皮40张左右

做法步骤:

1.肉糜中放入1/2茶匙的盐。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

2.再放入1茶匙糖。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

3.再加入1茶匙生抽,然后搅拌肉糜,把所有材料混合均匀。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

4.加入1茶匙清水三次,每加入一次充分搅拌肉糜,然后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏二十分钟。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

5.淋入少量麻油,搅匀,盖上保鲜膜入冰箱冷藏二十分钟。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

6.蘑菇洗净,放入冷水锅中中大火煮。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

7.煮熟后用冷水冲凉,然后沥干水份。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

8.把蘑菇切成小粒。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

9.杏鲍菇切片再切成小粒。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

10.把蘑菇和杏鲍菇混合。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

11.放入1/4茶匙盐拌匀入味十五分钟。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

12.放入少量麻油拌匀。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

13.再和肉糜拌匀。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

14.开始包馄饨,取出小部分馄饨皮,剩下的馄饨皮放在保鲜膜中密封好,并盖上湿布。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

15.简单的包法:馄饨皮中间放入馅料。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

16.肉周围三面抹上水。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

17.馄饨皮对折,上面比下面稍缩进一点距离,周围捏紧。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

18.旋转馄饨180度。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

19.一头蘸水,两头捏紧。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

20.馄饨包好了,馅料包了三十五个馄饨。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

21.馅料很鲜美,清汤就好,碗里放入少量盐,麻油,葱花,开水冲泡就好了,不需要放味精。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

22.大火煮沸水,放入馄饨,用勺子顺一个方向稍搅拌防止馄饨皮粘锅。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

23.再次煮沸后放入些冷水,等再次煮沸后过一分钟就好了,若是速冻过的放两次冷水。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

24.捞出沥干馄饨放入汤碗中。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

25.非常鲜美。

冬季早餐做法 蘑菇馄饨 吃一碗 全身暖暖的

你学会了吗?

    ——本信息真实性未经中国蘑菇网证实,仅供您参考