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今天太忙了,但是营养搭配不能少,眼下是吃蘑菇的季节,蘑菇的鲜香和西红柿搭配,孩子都很喜欢和。
食材:西红柿,蘑菇,鸡蛋,西红柿改花刀开水烫一下去皮,蘑菇撕条,西红柿切块,油锅烧热西红柿爆炒一下,加水蘑菇烧开,煮5分钟下蛋花加盐调味即可!