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蘑菇佐甘醇美奶滋做法

信息来源:zgmgw.com   时间: 2019-04-18  浏览次数:106

【食材】

四季豆200克 / 口蘑250克

万字甘醇酱油1大匙 / 美奶滋1大勺

盐、 蒜泥适量

[ 做法 ]

- 1 -

四季豆摘掉两端,顺势撕掉筋。洗净,掰成5厘米左右长段。

蘑菇佐甘醇美奶滋做法

蘑菇洗净,去除蒂头,并在表面划几刀。

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锅中什么都不放,中火加热,把四季豆放入干炒,很快有一些豆角已经变绿了。(这一步骤目的是让四季豆表面残留水分蒸发,让四季豆熟的更快。)

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继续翻炒,差不多都变绿了,这时转小火,往锅中倒油,小火不断煸炒,四季豆表面皱了,加入蒜泥和盐。

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继续煸炒2分钟,盛出装盘备用。(豆角全部熟透表面变皱捞出,这一步花了大概10分钟,捞出豆角后锅内应该有少量余油。)

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锅中适量底油,口蘑凹面先朝下煎至上色。

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换面煎至上色。

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将煎好的口蘑依次摆在煸炒好的四季豆上。

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碗中放入1大勺万字甘醇酱油。

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美奶滋分三至四次加入,混合均匀。(每次加入少量混合均匀,才不会产生细小的结块。)

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然后淋在口蘑上,即可食用。

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