这蘑菇在国内销量最多

导语：这蘑菇在国内销量最多，除了让产妇奶水更加充足，还有这么多功效

图片源自于网络    如有雷同  纯属巧合

相信大家都知道，在吃火锅的时候，我们都会选择很多的菌菇类食物，作为我们的配菜，因为菌菇类加入到火锅的话，味道会非常的好。而且这些菌菇还能够吸收汤汁的味道，吃起来非常美味。

其实菌菇的种类非常多，比如说金针菇，杏鲍菇或者是香菇之类的，今天小编要给大家说的，这种菇类就是草菇。草菇的外形和香菇有些相似，而且它的味道也是非常鲜美的，草菇生长在一些比较潮湿的地方。一般喜欢生长在一些大山的树上，这些地方有，充分的营养能够，让草菇生长得非常肥美。

草菇主要分布在华南地区，其实草菇它的分布也是比较广泛的，国外也是有草菇的出现，但是中国的草菇数量是世界第一。而且中国大多数人也都是比较喜欢吃草菇的，比如说用它拿来炖肉，不仅可以增加了肉的养分，而且蘑菇也会吸收肉的汤汁变得更加入味。另外草菇的维生素含量也是非常丰富的，能够提高人体免疫力多吃草菇，还能够起到解毒的功效

在农村，以前有很多的，妇女他们，在产后，乳汁不足，老一辈的农民就会把这些草菇拿回家炖汤给她们喝。因为草菇可以，让产妇的奶水变得更加充足，而且还有着滋阴壮阳的功效，不管男女，多吃草菇，对于身体都是很有好处的。除此之外，多吃草菇还可以护肝健胃，促进伤口的愈合，防止坏血病的发生。

虽然多吃草菇对我们有很大的好处，但是还有一些人需要注意，首先草菇是含有一定毒性的，所以我们在煮草菇的时候一定要把它煮熟，不然的话可能会导致中毒。而且如果一些脾胃虚寒的人，尽量不要吃这种食物，对身体有着一定的副作用。

相信大家对草菇不会陌生，在市场上我们经常可以看见。如果我们能合理地利用草菇的药性去进行食疗，何尝不是一件美事呢？不知道在你的家乡有没有类似的草菇呢？你是否吃过种草菇呢？欢迎留言发表你的观点。